aide mémoire = 2 ÉQUIPE DE COMPÉTITION DE DÉVELOPPEMENT

COURS RÉGULIER

SAMEDI AU CENTRE BIONEST DE SHAWINIGAN
9:00 À 9:30= ÉCHAUFFEMENT
9:30= METTRE LES PATINS
9:45 À 10:45 = ACTIVITÉ SUR GLACE
10:45 À 11= ÉTIREMENT

DIMANCHE ARÉNA GILLES BOURASSA ( S-S)
17:30 À 18:00= ÉCHAUFFEMENT
18:00= METTRE LES PATINS
ACTIVITÉ PRÉVU EN SURPLUS: 18:15 à 19:15= ACTIVITÉ SUR GLACE
19:15 À 19:30= ÉTIREMENT

JEUDI LE 24 SEPT , PREMIÈRE ÉVALUATION DE L'ANNÉ
HORAIRE DISPONIBLE SUR LE BLOG.

SAMEDI 3 OCTOBRE, POSSIBILITÉ DE SE RENDRE À ST-EUSTACHE
POUR ASSISTÉ À LA COMPÉTITION GEORGES ÉTHIER
ET Y VOIR LE PROGRAMME COURS DES PATINEUR SÉNIOR
HOMME ET FEMME. A RECONFIRMÉ

SAMEDI 17 OCTOBRE, Cours de ballet à l'école Transcendance
de 11:00 à midi: 15

SAMEDI 24 OCTOBRE , ÉVALUATION DES SOLO
DE COMPÉTITON AVEC UN JUGE UN HORRAIRE VOUS SERA
REMIS , POSSIBILITÉ D'UNE RENCONTRE AVEC LA JUGE
APRÈS LES ÉVALUATIONS POUR UNE DISCUTION SUR
CE QUE LES JUGE RECHERCHE EN COMPÉTITION
**POUR AMÉLIORÉ NOS RÉSULTAT**

SAMEDI 24 OCTOBRE, Cours de ballet à l'école Transcendance
heure a reconfirmer

SAMEDI 31 OCTOBRE, Cours de ballet à l'école Transcendance
heure a reconfirmer

VENDREDI 6 NOVEMBRE SÉMINAIRE
DÉBUT À 10:00 FIN VERS 17:00
HORRAIRE ET INFO À SUIVRE

SAMEDI 7 NOVEMBRE , SOLO PRACTICE UN PAR UN SEUL SUR
LA GLACE POUR SE PRÉPARÉ À LA COMPÉTITION DE L'ÉNERGIE

SAMEDI 7 Novembre, Cours de ballet à l'école Transcendance
heure a reconfirmer


12-13-14 NOVEMBRE COMPÉTITON DE L'ÉNERGIE
MANTEAU DE L'ÉQUIPE OBLIGATOIRE
ET ENCOURAGEMENT DES MEMBRES
DE L'ÉQUIPE.
L'HORRAIRE DE TOUT LES PATINEURS
DE L'ÉQUIPE VOUS SERA REMIS.

POUR INFO:
nancydeschesnes@cgocable.ca OU
catherineforand@sympatico.ca
VISITÉ VOTRE BLOG…
http://equipecompe-nd.blogspot.com/